Vitamina B12 en Cacahuetes, valencia, aceite tostado, con sal Calculadora
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Cacahuetes, valencia, aceite tostado, con sal hay 0 µg de Vitamina B12.
Cacahuetes, valencia, aceite tostado, con sal
Cacahuetes, valencia, aceite tostado, con sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Cacahuetes, valencia, aceite tostado, con sal se enumeran a continuación.
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Agua
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2.12 g
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2.12
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g
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La energía (calorías)
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589 kcal
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589
|
kcal
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Energía (julios)
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2464 kJ
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2464
|
kJ
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Proteína
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27.04 g
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27.04
|
g
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lípido total (grasa)
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51.24 g
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51.24
|
g
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Ceniza
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3.29 g
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3.29
|
g
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Hidratos de carbono, por diferencia
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16.3 g
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16.3
|
g
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Fibra, dietética total
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8.9 g
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8.9
|
g
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Calcio, Ca
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54 mg
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54
|
mg
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Hierro, Fe
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1.65 mg
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1.65
|
mg
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El magnesio, Mg
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160 mg
|
160
|
mg
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El fósforo, P
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319 mg
|
319
|
mg
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Potasio, K
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612 mg
|
612
|
mg
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Sodio, Na
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772 mg
|
772
|
mg
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Zinc, Zn
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3.08 mg
|
3.08
|
mg
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Cobre, Cu
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0.838 mg
|
0.838
|
mg
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El manganeso, Mn
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1.721 mg
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1.721
|
mg
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El selenio, Se
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7.5 µg
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7.5
|
µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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0
|
mg
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tiamina
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0.09 mg
|
0.09
|
mg
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Riboflavina
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0.153 mg
|
0.153
|
mg
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La niacina
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14.338 mg
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14.338
|
mg
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Ácido pantoténico
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1.387 mg
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1.387
|
mg
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La vitamina B-6
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0.243 mg
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0.243
|
mg
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El folato, el total de
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126 µg
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126
|
µg
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Ácido fólico
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0 µg
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0
|
µg
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El folato, comida
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126 µg
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126
|
µg
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El folato, DFE
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126 µg
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126
|
µg
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Vitamina B12
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0 µg
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0
|
µg
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La vitamina A, RAE
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0 µg
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0
|
µg
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retinol
|
0 µg
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0
|
µg
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La vitamina A, IU
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0 IU
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0
|
IU
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La vitamina D (D2 + D3)
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0 µg
|
0
|
µg
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Vitamina D
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0 IU
|
0
|
IU
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Los ácidos grasos, saturados totales
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7.894 g
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7.894
|
g
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14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
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0.029 g
|
0.029
|
g
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16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
5.861 g
|
5.861
|
g
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18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
1.33 g
|
1.33
|
g
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Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
23.065 g
|
23.065
|
g
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16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.046 g
|
0.046
|
g
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18: 1 indiferenciada
|
22.475 g
|
22.475
|
g
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20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.541 g
|
0.541
|
g
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Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
17.772 g
|
17.772
|
g
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18: 2 indiferenciada
|
17.76 g
|
17.76
|
g
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18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.01 g
|
0.01
|
g
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Colesterol
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0 mg
|
0
|
mg
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triptófano
|
0.263 g
|
0.263
|
g
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treonina
|
0.926 g
|
0.926
|
g
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|
isoleucina
|
0.951 g
|
0.951
|
g
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|
leucina
|
1.753 g
|
1.753
|
g
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|
lisina
|
0.971 g
|
0.971
|
g
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|
metionina
|
0.332 g
|
0.332
|
g
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|
cistina
|
0.347 g
|
0.347
|
g
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|
fenilalanina
|
1.402 g
|
1.402
|
g
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|
tirosina
|
1.1 g
|
1.1
|
g
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|
valina
|
1.134 g
|
1.134
|
g
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|
arginina
|
3.234 g
|
3.234
|
g
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|
histidina
|
0.684 g
|
0.684
|
g
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alanina
|
1.075 g
|
1.075
|
g
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Ácido aspártico
|
3.299 g
|
3.299
|
g
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Ácido glutamico
|
5.651 g
|
5.651
|
g
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glicina
|
1.63 g
|
1.63
|
g
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prolina
|
1.194 g
|
1.194
|
g
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serina
|
1.332 g
|
1.332
|
g
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Nutrientes en Cacahuetes, valencia, aceite tostado, con sal